إنفلونزا الخنازير*.. الأعراض والوقاية
تسبب ظهور مرض انفلونزا الخنازير في اصابة الاسر بالذعر والفزع خاصة مع سهولة انتقال المرض وتشابه اعراضه مع نزلات البرد العادية*.. وبالرغم من الجهود المبذولة للحد والتخلص من هذه الفيروسات القاتلة يبقي دور الام مهم في التوعية داخل المنزل لابعاد الخطر عن جميع افراد الاسرة وذلك باتباع اعلي مستويات النظافة كعامل وقائي لان النظافة هي السلاح الاول للوقاية من الاصابة بتلك الفيروسات كذلك الاكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة لتقوية جهاز المناعة هذا ما اكده الدكتور عبدالهادي مصباح استاذ المناعة بجامعة القاهرة خلال الندوة التي عقدت مؤخرا بمكتبة مبارك العامة بالجيزة تحت عنوان* »انفلونزا الخنازير الاعراض والوقاية*«.
وعن اسباب الاصابة بالمرض فقد اعلنت منظمة الصحة العالمية ان الاسباب الرئيسية لاصابة الانسان بالعدوي تكمن في الاختلاط المباشر بين الخنازير والادوات الملوثة التي تستخدم بين الخنازير المصابة وغير المصابة*.
كما جاء في تقرير لوزارة الصحة المصرية انه ليس هناك دليل لانتقال المرض عن طريق لحم الخنزير المطهي وكذلك منتجات لحم الخنازير وتكون اللحوم آمنة عند وصولها بدرجة *71 درجة مئوية خلال الطهي وذلك لقتل الفيروس*.
ويضيف د*. عبدالهادي ان مرض الانفلونزا لم يكن مفاجئا حيث ان هذه الفيروسات تتحور كل فترة زمنية فقد ظهرت في عامي *1918و*1919 الانفلونزا الاسبانية وفي عام *1959 الانفلونزا الاسيوية وفي عام *1986 انفلونزا هونج كونج ومنذ ذلك الوقت لم يتحور الفيروس ويمكن ان تنقل الخنازير الفيروسات المحورة مرة اخري الي البشر ويعتقد ان الانتقال بين البشر يحدث بنفس طريقة الانفلونزا الموسمية عن طريق ملامسة شيء ما به فيروسات انفلونزا ثم لمس الفم او الانف من خلال السعال والعطس*.. وان اعراض انفلونزا الخنازير تبدو اعراضه في البشر مماثلة لاعراض الانفلونزا الموسمية من ارتفاع مفاجيء في درجة الحرارة وسعال وألم في العضلات واجهاد شديد ومزيد من الاسهال والقيء اكثر من الانفلونزا العادية*.
وهناك بعض السلوكيات التي يمكن ان تقلل من انتشار عدوي الانفلونزا وتتمثل في* غسل اليدين بالماء والصابون بصفة دورية واستخدام الغسول المطهر للايدي الذي يحتوي علي كحول وتجنب التواجد في اماكن مزدحمة وبالاخص رديئة التهوية وتجنب الاشخاص المصابين بأي عرض من اعراض الانفلونزا مثل الكحة والعطس والزكام وارتفاع درجة الحرارة والاسهال*.. واستخدام مناديل ورقية لاعراض الزكام واستخدام الكمامات في الاماكن المزدحمة وتجنب التقبيل بقدر الامكان وضرورة فتح النوافذ وتجديد الهواء في التجمعات مثل الفصول واتوبيسات المدارس مع تجنب الانتقال بشكل حاد من الأماكن الدافئة و الساخنة الي الاماكن الباردة*.
كما يجب تحسين قدرة الجهاز المناعي ومساعدته علي رفع كفاءته من خلال الاكثار من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة والموالح مثل البرتقال والليمون واليوسفي والجوافة والتفاح لاحتوائها علي مضادات الاكسدة والفيتامينات التي تحسن من قدرة الجهاز المناعي وتساعده علي تحجيم انتشار العدوي وتجنب الجسم مضاعفاتها
