hits counter
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دعم شباب الآن: لدينا 8245 موضوع ، و 2004 عضو ، آخر عضو مسجل : عبدو فمرحباُ به.



الشيكولاته : تزيد من سرعة نمو العضلات
THE QM
THE QM
إدارة الموقع
 
المشاركات : 7659
القسم المفضل : تطوير المواقع
سجل في : 13/06/2008
النقاط : 22
موضوع: الشيكولاته : تزيد من سرعة نمو العضلات



دراسة أمريكية تكشف أن تأثير
تناول الشوكولا على الصحة يماثل تأثير ممارسة الرياضة، وتحديداً الشوكولا
الداكن الذي يزيد من إنتاج الطاقة في العضلات، ويحفز الجسم للشعور بالنشاط.


ذكرت
الدراسة أن مادة "أبيكاتيتشين" الموجود في الشوكولا الداكن، تساعد في
تحفيز العضلات نفسها التي يتم تحريكها أثناء ممارسة أنواع مختلفة من
الرياضة، مشيرة إلى أن الاختبارات ركزت على مادة "الميتوكوندريا" وهي مراكز
القوة الصغيرة المسؤولة عن توليد الطاقة في الخلية.
ونقلت "إيلاف" عن
الأستاذ في جامعة "واين" الأمريكية في ولاية ديترويت الدكتور موه ماليك،
قوله أن زيادة مادة "الميتوكوندريا" في خلايا الجسم يعني زيادة إنتاج
الطاقة لأن هذه المادة مسؤولة عن توليد النشاط في الجسم.
وأوضح أن
التمارين الرياضية كالركض، تساعد في زيادة إنتاج هذه المادة في خلايا
العضلات، وقد أظهرت الدراسة ان مادة "أبيكاتيتشين" تساعد في إنتاج
"الميتوكوندريا" في خلايا العضلات وخاصة في خلايا العظام وعضلة القلب.
وأعرب العلماء عن أملهم في أن تساعد هذه الدراسة على اكتشاف وسائل أخرى
تهدف إلى تنشيط العضلات المقاومة للشيخوخة.

التعليقات
لا يوجد حالياً أي تعليق

تفضّل شارك بتعليقك


دعم شباب  :: المنتديات الترفيهيه :: القسم الرياضي :: اللياقة البدنية وكمال الاجسام-