موضوع: الفروق في الحاجة للنوم مرتبطة بعوامل وراثية النوم
الفروق في الحاجة للنوم مرتبطة بعوامل وراثية النوم نيويورك/ أثبت فريق من العلماء، أن حاجة الفرد للنوم مرتبطة بعدد من العوامل من بينها المنظومة الجينية له، وأن المدة التي يحتاجها للنوم ربما كانت وراثية. وقال علماء أمريكيون إن الشخص البالغ يحتاج في المتوسط بين ثمان إلى تسع ساعات من النوم يوميا، حتى يشعر أنه نال ما يحتاجه من الراحة، وأوضحوا أن قلة ساعات النوم ليلا في الدول الصناعية تسبب في إحساس كثير من الأشخاص بحالة من الإرهاق المزمن، إلا أن هناك من الأشخاص من يكتفي بقسط قليل جدا من النوم، ومع ذلك لا يشعر بالإرهاق مطلقا. ومن أجل حل هذا اللغز قام فريق من العلماء بدراسة حالة شخصين ممن ينامون ساعات قليلة لمعرفة السر في ذلك، واكتشف العلماء أن الشخصين مختلفين عن بقية أفراد الأسرة في طبيعة التحولات التي تحدث في أحد الجينات الموجودة في جسميهما، مما يدل على أن العزوف عن النوم لساعات طويلة يمكن أن يكون مسألة وراثية.
