السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (((بعض المأكولات التي تعين على الحفظ )))
***ارجو الاستفاده والاطلااع على المووضووع لانه يساعد بأذن الله على سرعه
الحفظ والتركييز,مثل: اللذين يردون حفظ كتاب الله عزوجل ,, او الطلااب
لحفظ معلوماتهم..
* قال الزّثهْريُّ: عليك بالعسل فإنه جيد
للحفظ و العسل شفاء للناس بنص القرآن ، قال تعالى: ( يَخْرُجُ مِن
بُطُونِها شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفاءٌ لِّلنَّاسِ
). النحل / 69.
- ولا بأس أن تستعمِل العسل بدل السكر في المشروبات الباردة أو الساخنة
كالشاي وغيره فإنك إن تعوَّدتَّ عليه وجدتّه لذيذاً وينصح بعضهم بوصفة
مجربة للحفظ:
اغل بدل الشاي نعناع ، وقطر عليه قطرات من زيت
الحبة السوداء ، وأضف ملعقة كبيرة من العسل الحقيقي واشربه في الصباح ،
وتمتع طول يومك بذاكرة صافية ، ونشاط في الجسم وعدم ارتفاع السكر لديك.
* وقال الهاشمي: مَن أحب أن يحفظ الحديث فليأكل الزبيب و كان شيخنا الشيخ:
نايف بن العباس رحمه الله تعالى يأكل كل يوم في الصباح إحدى و عشرين زبيبة
نظيفة ، و كان آية في الحفظ ، و كان يُرْشِدُنا إلى ذلك و كان الوالد رحمه
الله تعالى يقول لي: أكل الزبيب على الرّيق يقوّي الذاكرة ، و خاصة الأشقر
منه.
* وجاء رجل إلى علي بن أبي طالب رضي الله عنه ،
فشكا إليه النِّسْيَانَ ، فقال: عليك بألْبان القر ، فإنه يُشَجِّعُ القلب
، و يُذهِبُ النِّسْيَانَ.
- و قال أيضا: عليكم بالرمان فإنه نُضُوجُ المَعِدَةِ.
* ومن الأدوية النافعة جداً: شرب ماء زمزم بنية الحفظ فقد قال النبي صلى الله عليه و سلم : ( ماءُ زمزمٍ لِما شُرِبَ لَهُ ).
- وقد شَرِبَ من ماء زمزم كثيرٌ من السلف الصالح على نِيَّاتٍ متفاوته فاستجاب الله تعالى لهم:
أ - فقد قيل إن الحافظ ابن حجر العسقلاني شرب من ماء زمزم على نية أن يجعله الله في علم الحديث مثل الإمام الذهبي.
ب - وجاء من بعده السيوطي فشرب من ماء زمزم على نية أن يصل في الفقه إلى
رتبة سراج الدين البُلْقِينيّ و في الحديث إلى الحافظ ابن حجر العسقلاني.
جـ - وقال الحافظ السَّخاويُّ في ترجمة ابن الجزري: كان أبوه تاجرا ومكث
أربعين سنة لم يرزق وَلَداً ، فحجَّ وشَرِبَ ماءَ زمزم بنية أن يرزقه الله
و لداً عالما ، فوُلِدَ له محمد الجزري بعد صلات التراويح ، و لبن الجزري
هو من هو في الحفظ و العلم و على الأخص علم القراءات.
* فإذا كنت يا أخي او اختي تعاني (ن)من الحفظ و صعوبته فجرب هذا الدواء
النبوي بنية خالصة ، فقد جربه كثيرون ، وحقَّق الله لهم ما طلبوا.
* ومن الأطعمة المفيدة:
- السمك الطازج ، فقد حدثني د. حيان شمسي باشا: أن في السمك فيتامينات تقوي الدماغ ، و أنه رأى بحثاً علمياً في ذلك.
- وفي العموم فإن كثرة الطعام والتخمة تؤدي إلى ضعف في الذاكرة واسترخاء
في التفكير ، مما لا يتفق مع من يريد أن يكون نشِط الذاكرة ، قويَّ الحفظ
، و قديما سمعنا المشايخ يقولون : " البِطْنةُ تُذْهِبُ الفِطْنةَ ".
* وقال رسول الله صلى الله عليه و سلم: ( ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من
بَطْنٍ ، حَسْبُ ابن آدم أكلات يُقِمْنَ صُلْبَه ، فإن كان لا محالة
فثلثاً طعاماً ، و ثلثا شرابا ، و ثلثا لنفسه ).
- فامتلاء المعدة يحول بينك و بين الحِفْظ الجَيِّد.
- قال الخطيب البغدادي: أوقات الجوع أحمدُ للحفظ من أوقات الشبع ، وينبغي
للمتحفظ أن يتفقَّد من نفسه حال الجوع ، فإن بعض الناس إذا أصابه الجوع
والتِهابُه لم يحفظ ، فلْيُطفِئ ذلك عن نفسه بالشيء الخفيف كمص الرمان وما
أشبه ذلك ، ولا يُكثر الأكل.
- قال ابن جَماعة: " كثرة الأكل
جالبة لكثرة الشرب ، وكثرة الشرب جالبة للنوم ، والبلادة ، وقصور الذهن ،
وفتور الحواس ، وكسل الجسم ، هذا مع ما فيه من الكراهة الشرعية ".
,,,,,,, الهمه ابي ردوود
,,,,,, مابي كسل لاتسرون زيي كسول
